| 制作步骤 |
南瓜、青椒、黄椒、红椒、青瓜、紫甘蓝 切块
烤盘放锡纸，蔬果放锡纸上，烤箱预热200°，烤箱烤20分钟
刷橄榄油，刷一层烧烤汁，加蜜糖调的汁
撒入胡椒粉，撒入干罗勒叶碎
烤好后串起来，食用前还可以淋上自己喜爱的酱汁即可~
| 视频教程 |
越南米卷
| 制作步骤 |
彩椒、黄瓜、胡萝卜 切丝，老豆腐 切块，生菜 切片
下油煎黄老豆腐，下胡萝卜、彩椒 翻炒
放生抽，盐，胡椒粉，孜然粉快速翻炒
温水打湿越南密卷平铺在案板上
铺好生菜放上馅料、黄瓜放纯素千岛酱，快速卷好，完成！
| 视频教程 |
芝士西蓝花
| 制作步骤 |
西蓝花掰小朵 洗净，胡萝卜去皮 切片，蘑菇擦净表皮 切片，灯笼椒 切丝，紫甘蓝 切丝，一小碗芝士
热油，姜片炒香，放入胡萝卜、蘑菇 翻炒，放入其他切好的菜 翻炒，放入西蓝花 翻炒，盖盖焖一会儿
放盐，放入芝士，焖一下，完成啦~
| 视频教程 |
发表于 2022-3-17 10:02:56
